ISF Aachen 21-23 oktober 2016

Vrijdag 21 oktober,

Uit het niets 4.17 op de 400 wissel in Aachen!! 4 seconden pr, goud & een Nederlands Record 18 jarigen die sinds 2000 van een topzwemmer Dimitrias Georgio was!👊🏽👌🏽#BAM

 Zaterdag 22 & Zondag 23 oktober,

YES!! De magische 2 minuten grens doorbroken op de 200 wissel!!! Na de 400 wissel vrijdag en gisteren een dik pr op de 100 wissel in 55.17 en daarbij ook een NR 18 jaar nu met 1.59.75 ook op de 200 wissel een NR 18 jaar!! Daarbij gisteren ook een dik pr op de 400 vrij in 3.50.4 gezwommen en vandaag op de 100 vrij ook een klein pr in 49.2!! Hiermee verlaat ik dit geweldige weekend Aken met 3 NR's!! 5 dikke Pr's en 3 goud, een zilver & een brons! #unbelievable #BAM

EJK kwalificatie toernooi, Nederlandse Junioren Jeugd Kampioenschappen (16-19 juni 2016)

Het eerste mooie bericht dat ik dit toernooi kreeg was het feit dat ik GESLAAGD ben!!! Ik heb mijn VWO-diploma in de pocket en zal volgend jaar Technische Wiskunde studeren aan de Technische Universiteit van Eindhoven!!


Donderdag:

Vandaag stonden de 100 vlinder en de 400 vrij op het programma! Een lekker inkom dagje. Op de 100 vlinder een lekker begin met 2 tienden pr in 57.5, wel had ik de finale afgemeld om uitgerust te zijn voor de 400 vrij 's avonds. Op deze 400 vrij had ik bijna 3 seconden pr en Nederlands Kampioen met deze tijd!

Vrijdag: 

Vandaag was een belangrijke dag! De 100 vrij & 200 wissel stonden op het programma, beide met kwalificatie kansen. Helaas 2 keer net naast het limiet gegrepen (3 tienden &  minder dan een seconde) maar wel 2e op de 100 vrij en Nederlands Kampioen op de 200 wissel!!

Zaterdag:

Een dagje herstel met alleen de 50 vrij op het programma! Een evenaring van mijn tijd leverde helaas net de 4e plaats op.

Zondag:

De 200 vrij! Met een pr binnen een halve seconde van het limiet af moest dit hem worden. Ook op deze afstand net de limiettijd gemist maar wel Nederlands Kampioen!

En het tweede mooie nieuws is het volgende, met 3 net gemiste limieten ging ik met een gemengd gevoel naar huis, maar thuis kreeg ik een mooi telefoontje van de bondscoach dat ik toch geselecteerd ben voor de Europesche Jeugd Kampioenschappen te Hongarije!!! Ik zal hier mogen starten op de 100 & 200 vrij en op de 4x100 wisselslag estafette met de heren en op enkele mixed estafettes!! Op naar Hongarije!

Nederlandse junioren jeugd kampioenschappen (28-31 jan 2016)

Donderdag:

BAM! Nederlands Kampioen 1500 vrij in meer dan een minuut PR! In 15min43sec!! Het was echt een vette race, op naar meer👌🏽

Vrijdag:

BOTS!! Vanmorgen in de series al 3 pr's gezwommen en vanmiddag in de finales weer hele mooie tijden behaald. Met als resultaat Nederlands Kampioen op de  200 rug (2.03) en de 400 wissel (4.22) en 3e op de 50 vrij (23.05)!!

Zaterdag:

Dat was me wel een bikkel dagje! Vanmorgen de 100 rug 2 sec pr in 57.4 , de 200 vrij 2 tienden pr in 1.48.4 & de 200 school 4 sec pr in 2.19.9! Vervolgens besloten om alles finale te zwemmen en daarin de 100 rug dezelfde tijd gezwommen als sochtends. De 200 vrij was een spannende race met een mooi pr van 1.48.3 en daarmee een zilveren medaille met een gouden randje behaald want deze tijd was onder het kampioenschapsrecord van olympisch zwemmer dion dreesens ! Vlak hierna zwom ik een dik pr van  2.18 op de 200 school in een hele spannende race en daarmee 3e van Nederland geworden!

Zondag:

Wat was dit een vette slotdag van de NJJK!! S'ochtends op de 400 vrij Nederlands Kampioen geworden !! En op de 200 wissel en de 100 vrij (met een klein pr van 49.7) door naar de finales! In de middag heb ik 4 tienden van mn tijd afgezwommen op de 100 vrij in 49.3!! En ook een mooie zilveren plak behaald! En als allerlaatste afstand na een slopend weekend een zenuwslopende race op de 200 wissel afgesloten in een 2.01.8 en daarmee Nederlands Kampioen geworden! Ook deze tijd was een kampioenschapsrecord!

Maandag:

NJJK, the day after: total loss. Na 7 zenuwslopende sessies, 4,5 km racen, 9 medailles; 5 goud 2 zilver & 2 brons, 18 starts, telkens weer helemaal tot het gaatje gaan, 15 pr's & 2 kampioenschap records was het kaarsje uit vandaag! Maar het was het helemaal waard 👊🏽💪🏽 #sportaddict